Saunové ceremoniály
- posouvají klasické saunování na nevšední zážitek
- zanechají ve Vás hlubší prožitek
- celkové hloubkové prohřátí díky mávání ručníkem
- zvýšená vlhkost
- užití esenciálních olejů stimuluje Vaši nervovou soustavu
- pozitivní vliv na organismus
- zpestření klasického saunování
Co to je saunový ceremoniál?
Jedná se o 10 až 15 minutové představení, které se provádí v sauně. Zkušený saunový mistr polévá kamna, aby zvýšil vlhkost a pocitovou teplotu v sauně. Poté provoní saunu esenciálními oleji, které jsou 100% přírodní a pečlivě vybrány podle typu ceremoniálu. Rozvíří vzduch a ovívá Vás ručníkem za účelem lepšího prohřátí organismu. To vše za doprovodu hudby, popřípadě jiných pomůcek.
Co je dobré vědět?
Po začátku ceremoniálu, prosím, nevstupujte do sauny, abyste nerušili jeho průběh. V průběhu ceremoniálu můžete saunu kdykoliv z jakéhokoliv důvodu opustit. Při ceremoniálu se nejčastěji prohříváme v sedě. Pokud je v sauně dostatek místa, můžete si lehnout a dopřát si tak celkové uvolnění. Při ceremoniálu byste měli sedět na prostěradle nebo se do něj zahalit. Na ceremoniál, prosím, nenoste kartáče, nápoje a pantofle. Chovejte se, prosím, tiše a nerušte hlasitými hovory ceremoniál. (Pokud je ovšem ceremoniál vytvořený pro komunikaci, můžete se zapojit se saunovým mistrem třeba do diskuze na zajímavé téma.) Po ceremoniálu je nezbytně nutné navštívit nejdříve sprchu a až poté se zchladit v ochlazovacím bazénku.
Začínáme 19. 9. a 26. 9. 2023 a pak vždy pravidelně v úterý a ve čtvrtek od 17:30 a 18:30. Aktuální datumy saunových ceremoniálů vypíšeme.
Těšíte se taky?
